Geburtsvorbereitung für Zwillinge – Ein Onlinekurs zum streamen
Onlinekurs im Streaming-Format
Gemütlich vom Sofa aus in deinem Tempo online streamen – ganz egal ob am Tablet, PC, oder Handy.
Hebammengeleitete Geburtsvorbereitung
Konzipiert & geleitet von Hebamme Jana Friedrich zusammen mit Elternberaterin & Zwillingsmama Inga Sarrazin
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Keine Warte- oder Downloadzeit. Einfach sofort mit deiner Geburtsvorbereitung starten.
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14 Module - 60 Lektionen
Insgesamt gut 9 Stunden Videos – in kleinen Portionen zum selbst dosieren.
5 Audio-Übungen
Um Atem- & Entspannungsübungen ganz ohne Ablenkung zu verinnerlichen.
18 Handouts
Wichtiges in Kürze – zum Nachlesen, z.B. für die Geburtstasche & die erste Zeit mit euren Zwillingen.
Unsere Empfehlungen für dich
Weiterführende Links zu ausgewählten Studien, Videos, Produkten & Artikeln im Netz.
Modul I - Zwillings-Basics
- Intro & Einführung
- Zwillingstypen – und ihre Besonderheiten
- Typische Zwillingsfragen
- Zwillingsformen
- Zweieiige Zwillinge
- Eineiige Zwillinge
- Dichoreale Diamniote Zwillinge (Di-Dis)
- Monochoreale Diamniote Zwillinge (Mo-Dis)
- Fetofetales Transfusionssyndrom (FFTS)
- Monochoreale Monoamniote Zwillinge (Mono-Monos)
- “Siamesische Zwillinge”
- Zwillingslagen
- So liegen die Kinder in der Gebärmutter
- Fruchtblasen & Plazenten
- Die Gebärmutter
- Geburtszeitpunkt & Geburtsmodi bei Zwillingen
- Durchschnittliche Geburtszeitpunkte der verschiedenen Zwillingsarten
- Voraussetzungen für eine Spontangeburt
- Kriterien für die Durchführung eines Kaiser(innen)schnittes
- Herausforderungen von Zwillingsschwangerschaften
- Fetofetales Transfusionssyndrom
- Nabelschnurknoten
- Frühchen
- Vermeidung von Frühgeburten – was kann man selbst tun?
- Ph-Wert testen
- Beschäftigungsverbot/ Freistellung
- Besonderheiten bei Spontangeburten
- CTG & Zugang
- Ultraschall und Positionierung des zweiten Zwillings
- kleine Stabilisierungs-Hilfen
- PDA
- Saugglocke
- Nur sehr selten: Kaiser(innen)schnitt beim zweiten Zwilling
- Mütterliche Beschwerden bei Zwillingsschwangerschaften
- Klinikwahl
- Wo sollen die Kinder zur Welt kommen?
- Klinikarten
- Auswahlkriterien
- Vorgespräch
- Geburtsplan
- Pränatales Bonding – Die Baby’s tasten
Modul II - Die Zwillings-Geburt
- Der Geburtsbeginn
- Wehen
- Blasensprung
- Badenwannen Test
- “Zeichnungsblutung”
- Schleimpfropf
Ablauf der Geburt
- Muttermundsöffnung & Weg durchs Becken
- Die Phasen der Geburt des ersten Zwillings
- Eröffnungsperiode
- Latenzphase
- Aktivphase
- Übergangsphase
- Pressphase
- Eröffnungsperiode
- Geburt des zweiten Zwillings
- Plazentarphase
- Was GeburtsbegleiterInnen tun können
-
- “Dabei sein ist alles!”
- Grundbedürfnisse erfüllen
- Vertrauensvolle Zuversicht
- Zuwendung und Wohlbefinden
- Bodyguard-Funktion
- Kommunikation übernehmen
- Keine Fragen stellen
- Selbstfürsorge
Modul III - Wehen zähmen
- Hormon-Cocktail
- Prostaglandine
- Oxytocin
- Stresshormone
- Angst- Anspannung- Schmerz (Teufelskreis)
- Endorphine
- Das Geburtsprogramm
- Schmerzlinderung
- Die Badewanne
- Massagen
- Geburts-Tens
- Lachgas
- Opioide
- PDA
- Partner-Massagen
- Kreuzbeinmassage
- Gänsehautmassage
- Den Körper vorbereiten
- Damm-Massage
- Himbeerblättertee
- Heublumendampfbäder
Modul IV - Geburtspositionen
- Sitzen – stehen – liegen
- Stehend vornübergeneigt
- Stehend am Seil
- Sitzend auf dem Pezziball
- Vierfüßlerstand
- Tiefe Hocke
- Sitzend auf dem Klinikbett
- Seitenlage
- Rückenlage/ „Steinschnittlage“
- Geburtshocker
- Gebärwanne
- Kniend
Modul V - Interventionen
- Mögliche geburtshilfliche Interventionen während der Geburt
- CTG & Ultraschall
- Vaginale Untersuchung
- Blutentnahme, Zugang & Infusionen
- Saugglocke & Geburtszange
- Der Kristeller-Handgriff & Wehentropf
- Dammschnitt
- Dammschutz
- Informierte Entscheidungsfindung
Modul VI - Ablauf eines Kaiserschnittes bei Zwillingen
- Rund um den Kaiserschnitt bei Zwillingen
- Geplanter Kaiserschnitt
- Sekundärer Kaiserschnitt
- Notkaiserschnitt
- Ingas Notkaiserschnitt
- Kaiserschnitt -Vorbereitung und Ablauf
- Bonding nach Kaiserschnitt
- Vaginal Seeding
- Kaisergeburt
Modul VII - Geburtsatmung
- Richtig atmen
- Drei Atemregeln
- Tönen
- “Hecheln”
- Weitere Techniken als Audios in den Bonusmaterialien
Modul VIII - Nach der Geburt
- Die ersten zwei Stunden nach der Geburt – aus Elternsicht
- Bonding
- Dammnaht
- Anpassungsschwierigkeiten
- Verlegung eines oder beider Kinder
- Routinekontrollen
- Die ersten zwei Stunden – aus Kindersicht
- Die magische Stunde
- Abnabeln
- Lotusgeburt
- Nabelschnurblutspende – DKMS
- Nabelschnurblut einlagern
- Eihäute spenden
- Plazentophagie
- Plazentanosoden
- Die ersten Tage im Krankenhaus
Modul IX: Frühchen
- Wissenswertes rund um Frühgeburten
- Einteilung der Frühchen
- Lungenreife
- Vermeidung von Frühgeburten
- Vorbereitung auf Frühchen
- Zwillingsgewicht & Größe
- Känguruhen & Bonden
- Stillen von Frühchen
- Kolostrum
- Elternhotel
- Stillberatung
- Stillhilfsmittel
- Stillhütchen
- Fingerfeeder
- Brusternährungsset
- Verzögerter Milcheinschuss
- Zufüttern
- Flaschenfütterung
Modul X: Wochenbett
- Einführung
- Rückbildung im Wochenbett
- Babyblues & Wochenbettdepression
- Der 3. Tag
- Organisatorisches
- Besuchsregelungen
- Unterstützung im Wochenbett
- Mütterpflegerin
- Haushaltshilfe
- Ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe (Wellcome)
- Essensversorgung
- Elterngeld & Co
- Staatliche Leistungen für Mütter & Eltern
- Mutterschutz
- Elternzeit
Modul XI: Stillen & Füttern
- Stillen oder Füttern?
- Stillen
- Pumpen
- Füttern
- Stillvorbereitung
- Dein Umfeld einbeziehen
- Brustveränderungen
- Still-BH`s
- Stilleinlagen
- Vormilch/ Kolostrum
- Hilfsmittel bei Schlupfwarzen
- Keine Brust-Abhärtungsmaßnahmen!
- Kolostrum, Muttermilch & Ausscheidungen
- Kolostrum-Gewinnung bei Gestationsdiabetes
- Veränderungen der Muttermilch
- Veränderungen des kindlichen Stuhlgangs
- Stillkissen
- Bananenkissen
- Amerikanisches Stillkissen
- Still- & Lagerungskissen
- Still- & Seitenschläferkissen
- Stillen & Bonding
- Bondingtücher
- Haut-zu-Haut Kontakt
- Stillen – Erstes Anlegen
- Breastcrawl
- Erstes Stillen – Eines nach dem anderen
- Tipps für den Stillstart
- Stillen – Stillpositionen
- Die perfekte Stillposition aus Mutterperspektive
- Die perfekte Stillposition aus Kinderperspektive
- Footballhaltung
- Parallelhaltung
- Kreuzbeinsitz
- Stillen im Liegen
- “360 Grad”- Stillen
- Stillen in Seitenlage
- Stillen nach Bedarf
- Bedarf der Mutter
- Bedarf in den ersten Tagen
- Vom Sinn und Unsinn der Stillproben
- Zeichen für die Gewichtszunahme
- Hungerzeichen der Kinder
- Hungerzeichen erkennen
- Babysprache
- Entspannt bleiben
- Zwei Bedürfnissen gerecht werden
- Pumpstillen
- Pumpen: mieten oder kaufen?
- Doppelpumpset
- Pumpstress vermeiden
- Prolaktinausschüttung
- Pumpbustier
- Aufbewahrung von Muttermilch
- Zusätzliche Einsatzmöglichkeiten von Muttermilch
- Babynahrung
- Muttermilchbanken
- Pre-Nahrung
- HA-Nahrung
- Folgemilch – 1er, 2er & 3er-Nahrung
- Zubereitung von Säuglingsnahrung
- Fläschchen & Sauger
- Hygiene
- Füttern mit der Flasche
- Saugverwirrung
- Bedürfnisorientiert füttern
- Fütterungsdruck
- Zwiemilch
- Unterstützung beim Füttern
- Oxytocin-Massage
Modul XII - Das Leben mit Zwillingen
- Wickeln
- Wickelplatz & Ausstattung
- Wegwerfwindeln & Stoffwindeln
- Sicherer Babyschlaf
- Regeln für sicheren Schlaf
- Pucken
- Schlafumgebung
- Schlafmöglichkeiten
- Das Familienbett
- Tag- & Nacht-Schlaf
- Schlafrituale
- Schlafausstattung für den Tagesschlaf
- Federwiege
- Korbwiege
- Babywippe
- Babyschale
- Synchronisieren der Kinder
- Kinderbedürfnisse vs. Elternbedürfnisse
- Partnerschaft
- Erstausstattung
- Mieten
- Second Hand / Zwillingsbasar
- Kleidergrößen
- Mobilität – Kinderwagen /Fahrradanhänger
- Kinderwagen
- Fahrradanhänger
- Mobilität – Tragen
- Vorteile des Tragens
- Zwillingstragevarianten vorne
- Minimonkey
- Tragetuch
- Zwillingstragevarianten vorne & hinten
- Tragen & Tücher
- Mobilität im Alltag
- Babytragetaschen
- SnuggleBundle
- MarlyBag
- Babytragetaschen
Modul XIII - Geschwisterkinder
- Zwillinge & Geschwisterkinder
- Geschenke für das Geschwisterkind
- Einbinden des Geschwisterkindes
- Geschwisterkinder auffangen
Modul XIV - Verabschiedung & Feedback
- Gut vorbereitet
- Feedback
Als zusätzliches Goodie für Kursteilnehmer*innen gibt es einen exklusiven Zugang zum Mitgliederbereich. Die Inhalte des Mitgliederbereichs* entwickeln wir kontinuierlich weiter und orientieren uns dabei natürlich an den Bedürfnissen unserer Kursteilnehmer*innen.
Bisher gibt’s:
Um mit anderen Eltern in Kontakt zu kommen, gibt es den Bereich “COMMUNITY & AUSTAUSCH”. Das ist das Elternforum des Kurses.
Eure Fragen zum Zwillings-Kurs beantworten wir derzeit alle ein bis zwei Wochen in einer live-Videokonferenz via Zoom.
Hilfestellung zum einfachen Anklicken für die Formulierung deiner Wünsche für die Geburt & die ersten Lebensstunden.
Gute Neuigkeiten! Eine Umfrage unter unseren bisherigen KursteilnehmerInnen hat ergeben, dass die meisten Krankenkassen den Online-Geburtsvorbereitungskurs zum Streamen erstatten oder bezuschussen: in 38 % der Fälle haben die KursteilnehmerInnen die Kurskosten rückwirkend sogar komplett erstattet bekommen und bei weiteren 28 % gab es immerhin einen ordentlichen Zuschuss.
Weiter unten in „noch Fragen?“ findest du eine Übersicht aller Krankenkassen, die in der Vergangenheit die Kurskosten teilweise oder komplett erstattet haben. Vielleicht ist ja auch deine Kasse dabei. Wir empfehlen immer bei der Kasse die Erstattung zu beantragen. Am Ende des Kurses bekommst du dafür von uns eine Teilnahmebescheinigung, die du zusammen mit der Rechnung bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Wie schnell kann ich mit dem streamen loslegen?
Sobald du die Buchung abgeschlossen hast, bekommst du eine Mail mit den Zugangsdaten. Bei Paypal, Kreditkarte & Co kannst du meist sofort loslegen – bei manueller Überweisung direkt nach Zahlungseingang.
Wie lange hab ich Zugriff auf den Kursinhalt?
Du erhältst den Kurszugang zunächst für 12 Monate, kannst ihn aber bei weiteren Schwangerschaften ganz einfach von mir reaktivieren lassen.
Wie funktioniert das mit dem Mitgliederbereich?
Den zeitlich unbegrenzten Zugang zum Mitgliederbereich* erhältst du ebenso schnell, wie den Kurs. Ganz automatisch direkt nach der Buchung.
Welche Krankenkassen erstatten die Kurskosten?
Eine Umfrage unter KursteilnehmerInnen hat ergeben, dass folgende Krankenkassen die Kurskosten für unseren Online-Geburtsvorbereitungskurs in der Vergangenheit bereits voll erstattet haben:
- AOK Plus
- AOK Hessen
- AOK Rheinland/Hamburg
- AOK Niedersachsen
- BARMER
- BKK Pfalz
- Concordia Private Krankenversicherung
- Daimler BKK
- DAK
- DBV
- Debeka
- Generali
- HKK
- KKH
- Novitas BKK
Folgende Krankenkassen haben die Kurskosten, laut Umfrage, bereits mit Beträgen von 50,-€ bis 100,-€ bezuschusst:
- AOK Nordwest
- AOK Nordost
- Bosch BKK
- HEK
- HUK Coburg
- Mobil Krankenkasse
Diese Liste basiert auf den Daten einer von uns durchgeführten Umfrage im April 2022 unter den bisherigen KursteilnehmerInnen der Online-Geburtsvorbereitungskurse. Die Aussagen stellen keine Garantie oder allgemeine Aussage über eine Kostenübernahme oder -zuschuss dar, sondern dienen lediglich der Information.
Diese Liste ist natürlich nicht vollständig, da es Krankenkassen geben kann, deren Versicherte bisher an der Umfrage nicht teilgenommen haben, die Kosten aber dennoch ganz oder teilweise übernommen haben.
Noch eine Frage zum Kurs oder zur Buchung?
Sehr gerne helfe ich dir weiter! Schau doch bitte eben auf dieser Seite nach, ob ich grad online bin, und dir gleich per Live-Chat weiterhelfen kann. Ansonsten hinterlasse dort bitte eine Nachricht und ich schreibe dir schnellstmöglich zurück.
Besonders bei Zwillingen hilft eine gute Vorbereitung, damit man sich sicher fühlt und alle möglichen Abläufe kennt. Bei Jana ist ganz schnell klar, dass es sich bei ihr um eine Hebamme handelt, die ihren Job lebt und liebt. Wenn du also eine gründliche Geburtsvorbereitung suchst, die Selbstvertrauen gibt und dich mit viel Kompetenz und einem guten Gefühl in die Geburt schickt, bist du hier ganz sicher in guten Händen!
Außerdem gibt es unglaublich viele Besonderheiten – auch nach der Geburt – die für Eltern mit Zwillingen einfach anders laufen oder Fragen aufwerfen: Wo schlafen die Zwillinge? Brauchen wir alles doppelt? Wie stillt man zwei Babys? Kann man sie zeitgleich tragen und auch zusammen ins Bett bringen?
Fragen über Fragen: im Kurs von Jana und Inga gibt’s die Antworten.
Ich bin Inga und Jana unglaublich dankbar für diesen tollen Kurs. Er hat uns Ängste genommen und Sicherheit gegeben. Nicht nur bezogen auf die Geburt, sondern auch in Hinblick auf die ersten Wochen und Monate mit zwei Babys. Wenn ihr schwanger mit Zwillingen seid, dann kann ich euch diesen Geburtsvorbereitungskurs wirklich nur ans Herz legen. Falls ihr einen herkömmlichen Kurs in Person bevorzugt, dann überlegt euch, ob ihr diesen Online-Kurs vielleicht als Ergänzung nutzt – denn das Wissen, das hier vermittelt wird, ist wirklich Gold wert.
Ein richtig toller Kurs für werdende Zwillingseltern! Die Inhalte werden in kurzen Videos anregend vermittelt, bei Bedarf kann man durch das Begleitmaterial das Wissen noch vertiefen und bei den Zoomsessions offengebliebende Fragen klären. Man merkt, dass Jana und Inga auf ein riesiges Repertoire an Wissen und Erfahrungen zurückgreifen können und so erfährt man alles Wissenswerte von den Grundlagen, über die Geburt bis hin zur Babyausstattung, eine super Mischung; informativ, anregend und stets up-to-date
Herzlichen Dank für die tollen Infos! Super Sache mit dem Kurs und dass man ihn sich auch länger immer noch mal anschauen kann!
Werdende Zwillingseltern haben zum Teil andere Fragen, als Eltern, die ihr erstes Einlingskind erwarten. Dennoch hält sich das Angebot zur Geburtsvorbereitung für Zwillingseltern oft in Grenzen. Der Onlinekurs mit Jana Friedrich und Inga Sarrazin bedient damit eine Zielgruppe, die keinen Zugang zu spezifischen Präsenzangeboten hat, sowie all diejenigen, die ihr Wissen gerne auf strukturierte Weise vertiefen möchten.
Ebenso wie Janas klassischer Online-Geburtsvorbereitungskurs ist auch der Zwillingskurs ganz undogmatisch und liefert Eltern einen Leitfaden, um den eigenen, richtigen Weg zu finden. Neben den Besonderheiten in der Schwangerschaft und bei der Geburt, befasst sich der Kurs auch mit Fragen zum Stillen, Tragen und dem Schlaf von Zwillingen, sowie mit der grundsätzlichen Synchronisierung von Abläufen im Alltag mit Zwillingen.
Bei aller Professionalität vermittelt dieser Zwillingskurs jede Menge Empathie und Herzlichkeit, wodurch man sich als Teilnehmer sehr gut aufgehoben fühlt.
Ein Angebot, das ich werdenden Zwillingseltern sehr ans Herz lege.
Ich kann den Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge nur weiterempfehlen.
Ich hatte bereits in meiner Umgebung einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht und war aber sehr enttäuscht, weil ich mich nicht gut vorbereitet gefühlt habe. Daraufhin bin ich über einen Podcast auf diesen Kurs aufmerksam geworden und war erst hin- und hergerissen, ob ich nun noch einen zusätzlichen Kurs absolvieren soll. Im Nachhinein bin ich einfach nur froh den Kurs von Jana und Inga gemacht zu haben, weil erst jetzt fühle ich mich sehr gut auf die Geburt und auf das, was danach kommt vorbereitet. Mir hat es super viel Spaß gemacht die Videos zu schauen und vor allem, fand ich, es vorteilhaft, dass man sich die Videos so angucken konnte, wie es zeitlich für einen selbst gepasst hat. Also ich bin total begeistert und kann es nur allen Zwillingseltern weiterempfehlen.
Vielen Dank Jana und Inga!!!
Auf Empfehlung meiner Hebamme haben mein Partner und ich den Online-Geburtsvorbereitungskurs für Zwillingseltern von Jana und Inga besucht. Wir sind beide begeistert vom Kurs und können ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Ich als Erstgebärende habe alle wichtigen Infos und viele nützliche Tipps zur Geburt, zur Vorbereitung, zurzeit danach, zum Stillen, … erhalten. Janas Erfahrungen als Hebamme und Ingas Erfahrungen als Zwillingsmama haben viele Fragen und Ängste genommen. Alles ist super illustriert und veranschaulicht.
Nachdem ich bereits 2 Kinder geboren habe und somit auch an 2 Präsenz-Geburtsvorbereitungskurse teilgenommen habe, kann ich mit Fug und Recht behaupten, dass dieser bisher der beste Kurs war. Sehr informativ und v.a. perfekt auf die Bedürfnisse (werdender) Zwillingseltern zugeschnitten. Sehr gut empfand ich auch die Hinweise auf die Evidenz verschiedener geburtsvorbereitender Praktiken, z.B. Tees, Bäder, Massagen etc. Das relativiert die Erwartungen.
Das Streamingformat hat den Vorteil, dass man sich die Lektionen selbst auf den Tag verteilen kann. Wunderbar wenn bereits Kinder im Haushalt leben. Und da man auch anschließend noch Zugriff auf alle Lektionen und das Bonusmaterial hat, braucht man keine Angst haben mal etwas zu verpassen oder zu vergessen.
Also alles in allem: ich bin begeistert!
Uns geht es sehr gut mit dem Wissen, welches wir unter anderem dank euch nun noch zusätzlich als Zwillingseltern erhalten haben. Im Nachhinein hätten wir uns so geärgert, in euren Kurs nicht zu investieren. Wir sind vorbereitet und das mit positiven und bestärkten Gedanken. Mit so viel Liebe zum Detail (viele hilfreiche Handouts) und Humor (wir haben auch viel mit euch gelacht) hat es schon beinahe „Suchtpotenzial“ gehabt alle Module hintereinander zu schauen und buchstäblich einzusaugen. Es hat uns an nichts gefehlt, im Gegenteil, es waren Themen dabei, über die wir uns bereits Gedanken gemacht haben (Nabelschnur Blut spenden) und ihr uns hier nochmal mit eurer Aufklärung gestärkt habt. Ihr habt uns nicht nur wirklich sehr viele Tipps und Tricks gezeigt, sondern uns bestens auf die Geburt unserer Zwillinge vorbereitet. Ganz großes Kompliment zu eurem Online-Zwillingskurs.
Danke für alles
Ich fand den Kurs sehr gut gemacht und bin sicher, es hat wirklich gelohnt!
Die Möglichkeit, sich die Module so oft wie nötig wieder anzuschauen, ist einfach toll. Zu einem fühlt sich man sicherer, wenn man weiß, man kann die eine Lektion oder die andere noch mal gucken. Zum anderen bietet der Kurs sehr viel Flexibilität an, denn man ist nicht an festen Zeiten gebunden (besonders wichtig, wenn ein oder beide Eltern in der Zeit noch arbeiten). Das macht (finde ich) auch einen großen Unterschied zwischen diesem Kurs und vielen anderen online Kursen, die zurzeit im Angebot sind.
Die Handouts sind auch sehr hilfreich, und die Lektionen ausführlich und leicht zu folgen und zu verstehen.
Ich würde den Kurs an werdenden Zwillingseltern auf jeden Fall weiterempfehlen!
Danke Inga & Jana
Ein toller Kurs für werdende, unsichere Zwillingseltern. Wir haben eigentlich alle Fragen zur Geburt und auch spezifische Fragen zum Leben mit Zwillingen beantwortet bekommen. Deshalb würden wir den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen – es gibt doch andere Fragen, wenn man Zwillinge bekommt, die hier für uns alle beantwortet wurden. Vor allem auch die Ängste, welche mit der Information „Sie bekommen Zwillinge!“ einhergehen werden weniger (ganz weg gehen die natürlich nie!) .
Vielen Dank!
1010 Punkte
Alex und Laura
Pflichtprogramm für alle werdenden Zwillingseltern! Wir haben hier schon nach den ersten beiden Kapiteln mehr gelernt gehabt, als im Vorbereitungskurs unserer großen Tochter.
Total sympathisch wie die beiden das machen und vor allem nie belehrend. Hier darf jeder das mitnehmen, was zur eigenen Situation passt. Nichts ist falsch und alles möglich. 10 von 10!
Dieser Kurs ist sehr hilfreich für alle werdenden Zwillingseltern! Wir sind sehr froh, ihn entdeckt zu haben. Jana & Inga führen euch strukturiert, klar und informativ durch die wichtigsten Themen. Durch die Live-Frage-Sessions bleibt keine Frage offen. Klare Kursempfehlung und ein großes Dankeschön!
Ich war lange am überlegen, ob sich ein Zwillingsvorbereitungskurs lohnt, auch da wir schon ein Kind haben, aber … JA ES HAT SICH GELOHNT.
Gerade fragen wie: “wie läuft eine Zwillingsgeburt”, “wie Stillt man zwei Krümel”, “wie trage ich die beiden gleichzeitig”, waren alle in meinem Kopf und wurden beantwortet.
Danke, dass ihr diesen Kurs anbietet
Lg Julia
Hier endlich mal mein Feedback:
1. Super hilfreich, dass bei dem Kurs nur (zukünftige) Zwillingseltern waren. Damit war man mal kein Sonderfall, sondern ganz normal.
2. Eure Erfahrung, von der ich sehr profitieren konnte.
3. Durch eure Expertise und die tolle einfühlsame Art hatte ich (fast) keine Angst mehr vor der Geburt. Plötzlich war alles möglich und gleichwertig.
4. Es hat einfach Spaß gemacht und war insgesamt sehr kurzweilig.
Fazit: Jede (werdende) Zwillingsmutter sollte zu euch in den Kurs gehen. Man kann nur gewinnen!
Wissen nimmt einem die Angst weg. Ich fand den Kurs einfach super bin total dankbar, dass ich euch gefunden habe! Alle Fragen wurden beantwortet bis ins kleinste Detail. Liebe Grüsse aus Nürnberg aus der 36. SSW mit Zwillingen.
Meine Erwartungen wurden um einiges übertroffen!
Danke euch für den super informationsreichen Zwillings-Vorbereitungs Kurs!
Super Kurs-Angebot, gerade für werdende Zwillingseltern. Der größte Vorteil für uns war, dass man sich den Kurs frei einteilen kann, was für Eltern, die bereits ein Kind haben, goldwert ist. Auch die Tatsache, dass man die Videos immer wieder ansehen kann, auch nochmal kurz vor der Geburt, finde ich toll. Inhaltlich hat mir absolut nichts gefehlt: Es war sehr informativ, aber nicht zu trocken und man lernt auch als Zweigebärende noch so viel dazu! Insgesamt kann ich den Kurs wirklich jedem absolut weiterempfehlen!
Wir erwarten das 2. Mal Zwillinge. Bei den ersten beiden habe ich einen “normalen” Geburtsvorbereitungskurs gemacht, welcher wegen des 1. Corona Lockdowns auf 4 Abende beschränkt hatte.
Ich war definitiv nicht vorbereitet.
Diesmal war ich zuerst unsicher, ob ich nochmal einen machen soll. Aber nachdem ich diesen hier speziell für Zwillinge gefunden hatte, habe ich mir gedacht, schaden kann es nicht. Und ich bin wirklich begeistert, wie viele Tipps und Anregungen ich mir noch mitnehmen konnte, um sie auszuprobieren.
Auch die Art der beiden mag ich super gerne. Alles können nichts müssen und immer schauen, was für einen passt. Vielen Dank! Ihr konntet mir mit eurem Kurs neben Wissen auch sehr viel innere Ruhe vermitteln.
Tolle Geburtsvor- und Nachbereitung für Zwillings-Mamas!
Beste Investition vor der Geburt, mit vielfältigem, liebevoll aufbereitetem Informationsangebot und regelmäßigen Live-Fragestunden, bei der auch der Austausch mit anderen Schwangeren möglich ist.
Wer Zwillinge erwartet, bekommt von mir ganz klar die Kurs-Empfehlung.
Vielen lieben Dank, Jana und Inga!
Super Kurs sehr gute Infos. Und das Bonusmaterial ist auch sehr hilfreich.
Kann diesen Kurs allen die Zwillinge erwarten nur empfehlen.
Der Kurs ist sehr toll aufgebaut und ich fühle mich gut auf die Geburt und die Zeit danach mit meinen Zwillingen vorbereitet.
Der Online-Geburtsvorbereitungskurs speziell für Zwillinge hat uns wirklich super gefallen und wir fühlen uns jetzt viel besser vorbereitet auf unser kleines Abenteuer. Ich muss zugeben, ich war erst skeptisch, ob so ein online-Kursformat “zum Abrufen” ohne direkten Austausch das richtige für mich ist, und deswegen hatte ich zunächst noch gehofft, ob nicht doch ein Präsenzkurs zustande kommt. Aber ich muss sagen, der Kurs ist, wie er angeboten wird, perfekt für mich gewesen. Es hat sich eigentlich als großer Vorteil für uns herausgestellt, dass wir die einzelnen Kursabschnitte abrufen konnten, wann es uns zeitlich passte, mein Mann mal mitschauen konnte oder wir Kurseinheiten später (nochmal) anschauen konnten und wir einfach zeitlich unabhängig waren. Als Eltern von 2 kleinen Kindern war es hilfreich, sich auf diese Weise den Kurs zeitlich so einteilen zu können, wie man es braucht. Zudem fand ich es angenehm, nicht am Stück alle Infos auf einmal aufsaugen zu müssen, wie es sonst bei Wochenendkursen der Fall wäre. Euer Angebot, im Forum andere Zwillingseltern kennen zu lernen und in Live-Sessions noch Fragen zu stellen, werden wir ganz sicher noch nutzen.
Euch zuzuhören hat wirklich Spaß gemacht. Ihr habt den Kurs als Team aus Hebamme und Zwillingsmutter wirklich ganz toll gestaltet, spannend und auch lustig, sehr informativ (auch für Eltern, die schon 2 kleine Kinder haben und an Geburtsvorbereitungskursen teilgenommen haben, waren viele neue wichtige Infos dabei) und es lohnt sich auf jeden Fall! Als Ergänzung sehr hilfreiche sind auch die zahlreichen Links und das Bonusmaterial.
Von uns gibt’s für den Kurs eine eindeutige Empfehlung für alle werdenden Zwillingseltern!
Ein wunderbarer Kurs für alle werdenden Zwillingseltern! Mein Mann und ich haben den Kurs gemeinsam absolviert und so viel daraus mitgenommen. Wir hatten vorher beide schon einiges gelesen und uns informiert, trotzdem haben wir hier noch einige neue Informationen und vor allem hilfreiche Einblicke erhalten. Viele unserer Sorgen wurden gemindert, einfach dadurch, dass wir nun wissen, was uns erwarten kann. Viele Tipps werden wir wohl so umsetzen, die geringsten davon ein paar Produktempfehlungen. Als werdende Eltern die von ihren Zwillingen ganz schön überrascht wurden, würden wir diesen Kurs 100%ig weiterempfehlen! Das Format war außerdem sehr hilfreich, um alles im Alltag unterzubringen. Technisch gesehen ebenfalls wunderbar gemacht, durch schöne Illustrationen unterstützt und die Handouts sind tatsächlich hilfreich.
Da es meine erste Schwangerschaft ist und dann auch gleich noch mit Zwillingen hatte ich jede Menge fragen. In meiner Umgebung gab es leider keinen Geburtsvorbereitungskurs speziell für Zwillinge und so bin ich bei meiner Recherche auf den Kurs von Jana und Inga gestoßen. Für mich bzw. uns war der Kurs ideal, weil wir ihn ganz gemütlich von zu Hause aus und in unserem Tempo durchgehen konnten. Durch den Kurs wurden mir sehr viele meiner Fragen beantwortet und ich blicke definitiv entspannter auf die Geburt und die erste Zeit mit unseren Zwillingen.
Die Aufteilung des Kurses mit den kurzen Videos und zusätzlichem Bonusmaterial finde ich super. So kann man auch einfach am Handout nachsehen und hat die wichtigsten Infos gleich bei der Hand, sollte man etwas noch mal nachsehen wollen.
Ich bin wirklich sehr dankbar, den Kurs gefunden zu haben und würde ihn jederzeit wieder machen. Großes DANKE an Jana und Inga .
Vielen Dank, liebe Jana und liebe Inga. Ich bin wirklich froh, auf eure Seite gestoßen zu sein.
Eine super Möglichkeit für mich als Mama “freie” Zeiten zu nutzen, um sich auf die Geburt mit Zwillingen vorzubereiten.
Auch wenn ich schon ein Kind habe, es gibt viele spannende Infos, die ich in einem Kurs für Einlinge sicher nicht in dieser Form
erhalten hätte. Ihr macht mir Mut für das anstehende Ereignis. Danke für die Begleitung. Toll finde ich auch, dass ihr immer wieder online live Session anbietet. Dort kann ich all meine Fragen nochmal im persönlichen Kontakt mit euch loswerden.
Dieser Kurs ist wirklich zu empfehlen. Danke!